Із настанням морозів чимало людей страждають на холодову алергію. Після перебування на вулиці шкіра червоніє, лущиться та покривається висипом, схожим на кропивницю, свербить. Також іноді підвищується температура тіла, з’являються почервоніння очей та сльозотеча, виникають закладеність носа, кашель та чхання, головний біль і озноб. Усе це – реакція організму на холод. Основна причина алергії на холод – порушення імунітету, яке може бути пов'язане з хронічними захворюваннями органів шлунково-кишкового тракту, гайморових пазух, мигдалин. Виражена реакція на холод зустрічається і у пацієнтів зі спадковою схильністю до алергії та/або у тих, хто страждає на інші її види. Недуга може докучати і дорослим, і дітям.
Як відрізнити обвітрювання шкіри від холодової алергії, як її лікувати та чи існує профілактика.
Відрізнити звичайне лущення від захворювання не так важко: алергія проявляється через якийсь час після перебування на холоді й довго не минає. У той час як із лущенням легко впораються зволожувальні креми.
На щастя, для діагностики хвороби не потрібні складні аналізи. Існує дуже простий метод, який допоможе встановити, чи дійсно подібні реакції пов'язані з алергією на холод. Досить доторкнутися до шкіри шматочком льоду – у разі холодової алергії на цьому місці майже відразу виникне почервоніння.
Зазвичай негативна реакція організму на холод виникає спонтанно і може зникнути самостійно без застосування медикаментів. Проте якщо алергія проявляється часто, зберігається надовго і є досить вираженою, займатися самолікуванням не варто. Для найшвидшого одужання потрібно звернутися до сімейного лікаря чи до алерголога.
Щоб убезпечити себе, слід тепло одягатися, намагатися не дихати холодним повітрям. Перед виходом із дому нанести на відкриті ділянки шкіри, зокрема обличчя та руки, захисний крем. А губи змастити гігієнічною помадою або спеціальним бальзамом.
Перед настанням осінньо-зимового періоду зміцнюйте імунітет, загартовуйтесь. Не перемерзайте. У раціон харчування необхідно ввести продукти, багаті жирними кислотами: жирні сорти риби, рослинні олії, насіння. Нестача води також шкодить нашій шкірі. Тому взимку рекомендовано вживати чай або воду. Не забувайте про вітаміни, фрукти та овочі.
Позаяк алергія на холод часто виникає на тлі хронічних захворювань і стресів, то варто їх виявити і вилікувати під наглядом та за призначеннями сімейного лікаря.
Якщо хочете більше дізнатися про холодову алергію, профілактику та лікування, завітайте до відділу документів з медичних наук Гончарівки (IV поверх).
Будьте незалежними від примх природи. Бережіть своє здоров’я та життя!
Джерела інформації:
- Актуальні питання алергології у практиці сімейного лікаря [Текст] : навчальний посібник / за ред. Ю.В. Вороненка, О.Г. Шекери, Л.В. Кузнецової. - Київ : Заславський О.Ю., 2016. - 324 с. - ("Сімейна медицина"). - ISBN 978-617-632-051-7.
- Бабанов, С. А. Заболевания, обусловленные воздействием высоких и низких температур [Текст] / С. А. Бабанов // Медсестра : научно-практический журнал. - 2010. - N 12. - С. 30-33.
- Джелали В. Холодовой фактор в жизни человека [Текст] / В. Джелали // Український журнал медичної техніки і технології. - К, 1999. - N 1. - С. 92-99.
- Зайков, С. В. Холодова кропив'янка: можливі підходи до діагностики та лікування [Текст] / С. В. Зайков // Клінічна імунологія. Алергологія. Інфектологія : видання для лікаря-практика. - 2015. - N 9/10. - С. 22-26.
- Климишина, С. Догляд за шкірою в холодну пору року [Текст] / С. Климишина // Фармацевт Практик. - 2020. - N 11. - С. 38-39.
- Magerl, M. Опыт рациональной профилактики и лечения симптомов холодовой крапивницы [Текст] / M. Magerl, J, Schmolke J, F. Slebenhaar // Врач. - 2013. - N 2. - С. 54-58.
- Мачарадзе, Д. Ш. Холодовая крапивница: особенности диагностики и лечения [Текст] / Д. Ш. Мачарадзе // Медицина неотложных состояний. - 2011. - N 5. - С. 129-132. - Библиогр.: с. 132.
- Мокроносова, М. А. Аллергия. От "А" до "Я". [Текст] / М.А. Мокроносова. - М.: Издательский дом журнала "Здоровье", 1999. - 64 с.
- Сассмэн, Л. Аллергия. Как облегчить страдания [Текст] / Л. Сассмэн ; пер. с англ. А.Н. Дворядкина. - Москва : КРОН-ПРЕСС, 1994. - 126 с. - ISBN 5-8317-0139-5.
- Фелтен, Ш. Аллергия: помоги себе сам [Текст] / Ш. Фелтен ; пер. с англ. . - М. : БИНОМ, 1996. - 368 с. - ISBN 5-89215-025-9.
- Чебуркин А.А. Холодовая аллергия у детей [Текст] / А.А. Чебуркин, Г.М. Чистяков, М.В. Прыткина // Российский вестник перинатологии и педиатрии. - М, 1996. - 41, N 1 : 0869-2114. - С. 56-59.
