Напередодні Всесвітнього дня психічного (ментального) здоров’я, який відзначається щороку 10 жовтня, відбулася важлива зустріч із педагогічним колективом приватного дитячого садка (м. Одеса) на тему «Залишатися людьми: що таке культура горювання та як українцям проживати горе в умовах війни».
Сьогодні турбота про психічне здоров’я – це щоденна потреба, особливо в умовах війни, втрат і постійної невизначеності. Під час зустрічі говорили про природність горювання, способи проживання втрати, підтримку близьких та особливу роль дорослого у допомозі дітям переживати складні події.
Через щиру розмову та практичні вправи учасники шукали відповіді на важливі запитання: як бути поруч, коли боляче; як підтримати іншого; як не забувати про себе. Створили символічне «Дерево пам’яті».
Пам'ятаймо, що психічне здоров’я починається з простого: помічати свої почуття, дозволяти собі проживати їх і залишатися поруч одне з одним.
А ще хочемо звернути увагу і на наш проєкт «Ваше ментальне здоров’я», створений для тих, хто шукає підтримки, прагне краще дбати про себе та бути опорою для інших. Цей проєкт Гончарівка реалізовує в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді України Олени Зеленської. У проєкті та Програмі можна знайти корисну інформацію, практичні матеріали, поради й актуальні ініціативи.
