Херсонська обласна
універсальна наукова бібліотека
ім. Олеся Гончара
ПН-ЧТ: 9:00-18:00
СБ-НД: 9:00-18:00

Тренінг «Мої 24 години»: прості способи керування часом

05.11.2021 13:48

Ритм, в якому ми живемо, важко назвати розміреним і спокійним. Нестача часу та аврал є випробуваннями, впоратися з якими під силу не кожному. Постійне перебування в стані «не знаю, за що хапатися» навряд можна вважати нормальним, коли мова йдеться про особисту ефективність.

Емоційна напруга знижує продуктивність, а це призводить до апатії та стомлюваності. Тому, щоб не стати жертвою стресу, Гончарівка регулярно проводить тренінги з тайм-менеджменту «Мої 24 години». Познайомитися з основними правилами управління часом мали змогу слухачі з Херсонського міського центру зайнятості.

На онлайн-зустрічі вони дізналися про методи планування та подолання «поглиначів» часу, розстановки пріоритетів. Учасники також розглянули сукупність методик із виконання справ: матрицю Ейзенхауера, метод Pomodoro та класичний «check-list» (список завдань на день). Ще присутні ознайомилися з відеопорадами професійного лектора та практика Брайана Трейсі.
Сподіваємося, що отримані навички управління власним часом допоможуть досягнути гармонії в особистому житті та покращення ефективності роботи загалом.

Календар подій

     1 2
3 4 5 6 789
10 11 12 13 141516
17 18 19 20212223
24252627282930
31