Дневник Недели креативной терапии «В гармонии с собой». Цвета меняют твое мировоззрение. Мастер-класс по нейрографике и бисеротерапии

Продолжается Неделя креативной терапии «В гармонии с собой» – инклюзивная программа, включающая в себя цикл мастер-классов, которые базируются на арт-терапевтических и анималотерапевтических методиках.

Одним из интересных и эффективных видов арт-терапии, который, кстати, в Украине появился около шести лет назад, является нейрографика.

Нейрографикой называется графический метод трансформации сознания, помогающий сформулировать проблему и найти пути ее решения. Рисуя на бумаге, можно менять отношение к миру, определенным ситуациям, проблемам. Это неоднократно доказывал основатель метода Павел Пискарев, и это же доказали участники мастер-класса по нейрографике «Краски души твоей».

Особенность этого мастер-класса заключалась в том, что участие в нем приняли девушки, которые воспитывают особых детей. Во время сеанса, проходившего  под руководством чуткого и опытного психолога, арт-терапевта, эксперта по нейрографике Вероники Моисеенко, участники сначала проработали определенную проблему, которую хотели решить, сосредоточились на важнейших вещах и начали постепенно, шаг за шагом, рисовать свои внутренние переживания на бумаге.

Параллельно с этим мастер-классом в библиотеке проходил сеанс бисеротерапии – арт-терапевтического метода, известного еще с древних времен. Участники этого мастер-класса узнали об истории возникновения бисера, а также под руководством опытной мастерицы Леси Жернаковой собственноручно изготовили яркое украшение, почувствовав на себе медитативный эффект от практики.

Напомним, что Неделя креативной терапии «В гармонии с собой» проходит благодаря поддержке Херсонского областного совета.